本篇文章给大家谈谈打篮球怎样靠打的知识，其中也会对篮球靠打技巧进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望对各位有所帮助！
打篮球怎样靠打?
1、挡人护球。主要是四肢和腰部要有力量，这是运动的基础。灵活移动脚步进行转身，腾出手投篮、传球的空间。伺机出手或传球。如果你的身高、弹跳、稳定性等够好，背向后可以直接跳起转身180度投篮，否则的话，就要利用脚步动作，先将身体调整到面向篮圈，再做下一步投篮、分球等动作。
2、投篮技巧：只有投篮命中率高，才能得到更多的分数。投篮主要靠的是腕部和指部力量。平时可加强练习。防守技巧：防守在打篮球的时候同样很重要，防守好可以克制对方的进攻，打乱对方的节奏。当有了团队意识，同时具备投篮和防守技巧时，才可以完成一些战术，使比赛按照本队的节奏进行。
3、攻追身球。 变化击球节奏，结合加力推和减力挡，发力攻、拉与轻打轻拉结合，制造对手被动。 改变球的旋转性质，如加力推后拉下旋，正手攻球后削一板，创造得分机会。拉攻战术 拉攻战术是以攻为主的选手对付削球的主要战术。
4、利用速度、弹跳、体重优势强行起跳。当你到了篮下，而仍然面对防守时，合理的作法当然是传球到外线。不过如果人人都这样打球，篮球场就没有激情了。你完全可以无视防守，强行跳起来，在空间寻求身体对抗后，再找机会出手。这往往是2+1的机会，不进球也可以博犯规，这对防守方的内线是一种杀伤。
5、首先要经常打，即打打比赛还有要自己单独练，练投篮，练上篮，就足够了比赛时要多运球，提高才快比赛时要冷静，要自信，又要平和和篮球做朋友，你就会打篮球了。先认识篮球吧，学好移动，就是在场上没篮球时，你该做什么，自己光练不行，多看高手打球；同时，你可以在篮球场边上拍拍球。找找感觉，主要是找协调感。
打篮球怎样靠打
1、挡人护球。主要是四肢和腰部要有力量，这是运动的基础。灵活移动脚步进行转身，腾出手投篮、传球的空间。伺机出手或传球。如果你的身高、弹跳、稳定性等够好，背向后可以直接跳起转身180度投篮，否则的话，就要利用脚步动作，先将身体调整到面向篮圈，再做下一步投篮、分球等动作。
2、进攻时的身体对抗体现在利用身体优势进行靠打，当无法通过运球过人时，球员会利用自己的力量和体型优势靠近对手，在内线进行强攻，这样的对抗往往能够帮助球员获得得分机会。 防守时的身体对抗则主要体现在内线卡位上。
3、投篮技巧：只有投篮命中率高，才能得到更多的分数。投篮主要靠的是腕部和指部力量。平时可加强练习。防守技巧：防守在打篮球的时候同样很重要，防守好可以克制对方的进攻，打乱对方的节奏。当有了团队意识，同时具备投篮和防守技巧时，才可以完成一些战术，使比赛按照本队的节奏进行。
4、要靠身体的话，你身体要有优势啊，比如你身高有优势，可以利用身高优势在内线强打比你矮的，也可以在外线或者中距离中投。要么你力量有优势，也可以在内线强打。
5、变化击球节奏，结合加力推和减力挡，发力攻、拉与轻打轻拉结合，制造对手被动。 改变球的旋转性质，如加力推后拉下旋，正手攻球后削一板，创造得分机会。拉攻战术 拉攻战术是以攻为主的选手对付削球的主要战术。
打篮球时身体对抗体现在哪些方面?举几个例子?
防守时的身体对抗则主要体现在内线卡位上。球员通过良好的身体对抗和位置占据，能够有效地保护篮板球，减少对方进攻篮板球的机会，从而为自己的球队争取到更多的防守篮板球。
平行跑位追球时的身体对抗技巧： 压低身子斜跑：在追球时，尤其是小个队员，应压低身子并稍微斜向跑动，尽量将对手挤在身后，防止其超越。 利用上肢力量：在挤住对手的同时，利用上肢力量保持身体位置，确保在接近球时能够控制住球。
对高空球的争夺。小个球员在争高球是很没有优势，可以需晃下碰碰运气，比如两人在接高球时，你在他前面依住他，然后轻轻蹦起下，遮挡他的视线和干扰他的判断，只是碰运气啊。这里重要是说小个队员，大个队员大可充分利用身体。
如何打好篮球
1、先练习拍球。拍篮球看似简单，但是要多练习，拍好了篮球才能打好篮球，这样篮球的手感才会好，拍球时，要掌心向下，五指自然分开，多练练找找球感。练习转球。转球是花式篮球的一种，转球就是把球用一根手指顶着转起来，这样能练习手感，转好球不容易，一定要 有耐心的练习，一开始转的慢没关系，时间长了就好了。学习标准投篮姿势。
2、打好篮球中锋，可以从以下几个方面着手：明确落位 重要性：中锋的落位是整个球队战术的关键一环，无论进攻还是防守，都需占据有利位置。具体位置：通常，中锋应落位于三秒区边缘，尤其是靠近底线的第二个格子附近，这个位置便于接球和发起进攻，同时也便于争抢篮板。
3、要打好篮球，可以从以下几个方面着手： 培养对篮球的热爱与忠诚 全身心投入：真正热爱篮球，愿意投入大量时间和精力去练习。 团队忠诚：理解并适应团队合作的重要性，学会在团队中发挥自己的作用，与队友协同作战。
4、初中生要打好篮球，可以从以下几个方面着手： 掌握基本动作： 运球：这是篮球的基础，需要通过日常训练来提高运球的稳定性和灵活性。 投篮：投篮的准确性是得分的关键，需要不断练习投篮姿势和力度，以及在不同位置和角度的投篮。
